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阿联酋的医生报告说，受到新冠后遗症的影响，患有失眠和相关睡眠问题的人数有所增加。 睡眠专家 Hady Jerdak 博士说，越来越多的患者来找他，表示自己患有“新冠失眠症”。 失眠是许多“长期新冠后遗症患者”一个特征，据认为全球有多达 1 亿人患有这种疾病。 专家表示，“无论是住院还是在家接受治疗，Covid-19 患者都会出现睡眠障碍。” “全球开展的研究表明，20% 至 34% 的患者患有睡眠障碍，即使在康复数月后仍持续存在。 “严重程度取决于疾病的严重程度、相关的医疗状况和药物使用等等。” 他说，对长期 Covid 患者的研究表明，其中约 70% 的人患有睡眠问题。 医生说，大多数与新冠病毒相关的失眠病例是由焦虑、抑郁或压力引起的，这一问题在因病毒住院的人群中尤为普遍。 “这是一个循环。我们的大脑中有一个生物钟，它通过我们平时的习惯来指导（我们的睡眠）。如果你是一个每天晚上 10 点睡觉的人，那么到了晚上 10 点，身体会发出信号，褪黑激素会分泌出来，告诉你该睡觉了。” 睡前避免喝含咖啡因的饮料、吃零食和面对屏幕很重要。规律的睡眠习惯也应该有所帮助。 “如果你难以入睡超过半小时，可以起床做一些其他事情，例如写或阅读杂志 10 到 15 分钟，然后回到床上再试一次。” 
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